Борьба с ожирением в России
Борьба с ожирением в России
Меры, признанные наиболее эффективными в мировой практике борьбы с ожирением населения:
✅ снижение доли рафинированных продуктов и фастфуда в рационе;
✅ разъяснительная работа для взрослых и детей;
✅ увеличение физической нагрузки;
✅внедрение здорового питания в школе и на рабочих местах.
Лечение варикозной болезни
Лечение варикозной болезни
❗постоянное чувство усталости и тяжести в ногах
❗отеки голени и стоп
❗появление «сосудистой сеточки»
Это первый повод заподозрить проблемы с венами и записаться на консультацию.
Варикозная болезнь вен нижних конечностей на сегодняшний день является одним из самых распространенных заболеваний периферических сосудов.
Особая опасность состоит в риске развития серьезных осложнений, таких как тромбофлебит и образование трофических язв.
Варикозная болезнь - это заболевание, которое обусловлено снижением тонуса венозной стенки и нарушением нормальной работы клапанов вен, что приводит к ухудшению оттока и застою венозной крови в нижних конечностях, расширению и извитости подкожных вен.
10 мифов о витаминах
C уходом лета большинство людей задумывается о том, как поддержать здоровье в холода и стоит ли обращаться за помощью к витаминным добавкам и БАДам. Но, находясь под влиянием рекламы и предубеждений, сложно разобраться, что именно нужно нашему организму и какие факты о витаминах истинные.
Миф № :